shēn bù yóu jǐ
由：听从。身体不能听从自己的支配。形容行为不能由自己作主。
＂上命差遣，身不由己。＂
—— 明·罗贯中《三国演义》第七十四回
受上级的命令派遣，自己无法作主。
他其实不想参加这次聚会，但碍于情面，身不由己地答应了。
在这个项目中，他身不由己地承担了过多的责任。
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