yí rán zì dé
怡然：安适愉快的样子；自得：自己感到舒适。形容高兴而满足的样子。
＂黄帝既寤，怡然自得。＂
—— 《列子·黄帝》
黄帝醒来后，感到非常愉快和满足。
他在花园里散步，看着盛开的花朵，怡然自得。
退休后的老张，每天下棋、钓鱼，生活过得怡然自得。
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