yǒu bǎi lì ér wú yī hài
指只有好处，没有任何坏处。形容非常有利，没有任何负面影响。
定期锻炼身体有百利而无一害，能够增强体质，提高免疫力。
学习新技能有百利而无一害，可以丰富个人能力，开拓视野。
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