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成语详解

管理情绪

guǎn lǐ qíng xù

释义

管理情绪指的是通过一定的方法和技巧，控制和调节自己的情绪状态，以达到情绪稳定和心理健康的目的。

提示

管理情绪不等于压抑情绪，而是合理表达和调节
需要学习和实践具体的管理情绪技巧

分类

句法: 谓语

色彩: 中性

结构: 动宾式

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反义词

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管理情绪成语

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