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成语详解

控制情绪

kòng zhì qíng xù

释义

指通过意志力或方法来管理和调节自己的情绪，避免情绪失控或过度波动。

提示

情绪控制不等于情绪压抑，健康的方式是理解和接纳情绪后再进行调节

分类

句法: 谓语

色彩: 中性

结构: 动宾式

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控制情绪成语

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