qīng guī jiè lǜ
原指佛教徒所遵守的规则和戒条。现泛指束缚人的繁琐、不合理的规章制度。
＂清规戒律，束缚手脚。＂
—— 宋·释普济《五灯会元》卷十二
繁琐的规则和戒条，束缚了人的行动。
现代社会应该摒弃那些不必要的清规戒律，鼓励创新和自由发展。（出自《现代社会的自由与创新》）
他们团队内部有很多清规戒律，严重影响了工作效率。
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