xīn luàn rú má
形容心情非常烦乱，像一团乱麻一样难以理清。
＂问：‘如何是佛？’师曰：‘心乱如麻。’＂
—— 宋·释普济《五灯会元》卷十二
有人问：‘什么是佛？’禅师回答：‘心情烦乱得像一团乱麻。’
听到那个消息后，他心乱如麻，整夜无法入睡。
面对即将到来的考试，她心乱如麻，无法集中精力复习。
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